Los beneficios de las clases de natación para adultos son muchos, debemos de tomar en consideración que en Costa Rica la edad adulta inicia a los 18 años de edad. Nuestra Academia de Natación Los delfines ofrece clases para adultos entre los 18 hasta 99 años de Edad. A lo largo de nuestra existencia y experiencia hemos podido comprender que mediante las clases de natación el adulto puede conseguir diferentes objetivos y un aprendizaje integral de las diferentes técnicas de nado.
Para nadie es un secreto que nadar es uno de los deportes más completos que hay debido a que involucra la mayor parte de todo nuestro cuerpo pero, ¿porque es importante aprender a nadar? Esta es una de las preguntas más frecuentes, pero la respuesta más importante sería porque en caso de un accidente o […]
Un atleta, cuando nada, puede desperdiciar mucha energía si no usa la técnica apropiada. Por eso, el principal consejo es no comenzar a nadar por cuenta propia y sí buscar un profesor para que nos oriente. La peor parte de comenzar a nadar sin la guía de un profesional es que los errores se transforman en vicios, […]
